④リラックスヨガ

深い呼吸で心も体も元気に笑顔
‪・産後3ヶ月以降で健康な方対象‬‬‬‬‬‬‬‬‬‬‬‬‬‬‬‬‬‬
・動きやすい服装でお越しください‬
‪・持ち物…ヨガマットまたは大きなバスタオル‬‬‬‬‬‬‬‬‬‬‬‬‬‬‬‬‬‬‬

開催日: 2025年8月28日
時間: 10:30～12:00 (開館時間9:30～12:30)
場所: NPO法人子育て支援ぱおぱお安曇野市三郷明盛1363-1
参加費: 会員0円、非会員300円
申し込み方法: 申込不要、問い合わせ先：NPO法人子育て支援ぱおぱお（0263-77-1180 月～金 9:30～12:30）※8/9(土)～17(日)は夏休みのため休館
対象者: 未就園児と保護者
講師・出演: &.YOGA 安曇野ヨガ教室 kanakoさん‬
URL: https://www.instagram.com/paopaonoouti?igsh=MTdtb3U4aW9vMXBzMA%3D%3D&utm_source=qr

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