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EVENTイベント情報

ママのための没入リラックスヨガ

ヨガの呼吸法や簡単なポーズを通して体と心をリラックス。家事子育てから少し離れてマインドフルネスな時間を。初心者向けのヨガです。持ち物はヨガマット、水分。動きやすい服装で。

開催日
2026年8月28日
時間
9:30〜10:45(開場9:20)
場所
ゆめひろば庄内 1階講義室
参加費
500円
対象者
女性
定員
10名程度
講師・出演
やえ(ヨガ講師)
URL
https://www.instagram.com/hare_yoga1108?igsh=MWVwbnp6ejVpMnFnbA==
申込み・問い合わせ
問合せ:はれヨガInstagramから
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