中央エリアママケア 産後ヨガ 子どもと一緒に楽しくヨガ! 赤ちゃん連れOKの産後ヨガです。 骨盤まわりをやさしく整え、肩こりや育児疲れをリフレッシュ。ママ同士の交流の時間にもおすすめです。初めての方も大歓迎。 開催日 2026年5月12日 , 2026年5月19日 , 2026年5月22日 時間 10:30〜11:30 場所 産前産後ケアハウスまんまる 松本市蟻ヶ崎4丁目4-11 参加費 2000円 申し込み方法 産前産後ケアハウスまんまる公式LINE(@022vgyqt) 対象者 産後1ヵ月健診後〜3年程度 定員 4名 後援 なし 講師・出演 池田紫乃(理学療法士) URL https://lin.ee/PAUexNnx