ワークショップ ビジョンヨガ・ビオダンサ体験会 ゆったりと体をほぐし呼吸を深める「ビジョンヨガ」と、音楽に合わせ自由に体を動かす「ビオダンサ」の体験会。いずれも初心者歓迎。 開催日 2026年1月12日 時間 ビジョンヨガ 10:30〜12:00 ビオダンサ 13:00〜15:00 場所 穂高公民館 講義室 和室 〒399-8303 長野県安曇野市穂高5047 参加費 ・ビジョンヨガのみ…1500円 ・ビオダンサのみ…2000円 ・両方参加…3000円(お得!) ※当日現金払い、もしくはpaypayにて支払い 申し込み方法 メール: mayumiik628@gmail.com 電話: 070-3844-2147(ふかさわ) 対象者 子育て中の方、心身をリフレッシュしたい大人の方。 初心者・子連れ参加可。 定員 30名 後援 いのちのわ。(安曇野市団体) 講師・出演 深澤真弓・康弘 URL https://note.com/lofty_daphne9026/n/n311217ba89cc