子連れOK
ビジョンヨガ
日々の育児や家事でこわばった心と体を、優しく整える時間です。
「ビジョンヨガ」は呼吸とゆったりした動きで、肩こり・腰の重さをケアしていきます。
- 開催日
- 2026年2月12日 , 2026年2月26日 , 2026年3月5日 , 2026年3月12日 , 2026年3月19日 , 2026年3月26日
- 時間
- 13:30〜15:00
- 場所
- 安曇野市 堀金公民館 第4会議室
- 参加費
- 1回1500円（月謝3000円） ※当日現金払い、もしくはpaypayにて支払い
- 対象者
- 子育て中の方、心身をリフレッシュしたい大人の方。初心者。※子連れ可
- 定員
- 15名
- 後援
- ビジョンヨガたんぽぽ島岡多恵子
- 講師・出演
- 深澤真弓
- URL
- https://note.com/lofty_daphne9026/n/n311217ba89cc?sub_rt=share_b
- 申込み・問い合わせ
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