中央エリアママケア マタニティヨガ 妊婦さんのためのやさしいマタニティヨガ。呼吸とストレッチで体をゆるめ、出産に向けた体づくりをサポート。初めての方も安心してご参加いただけます。助産師による心音聴取の時間もあります。 開催日 2026年5月15日 , 2026年5月26日 時間 10:30〜11:30 場所 産前産後ケアハウスまんまる 松本市蟻ヶ崎4丁目4-11 参加費 2000円 申し込み方法 産前産後ケアハウスまんまる公式LINE(@022vgyqt) 対象者 妊娠中の方(体調に心配のない方) 定員 4名 後援 なし 講師・出演 池田紫乃(理学療法士) URL https://lin.ee/PAUexNnx