妊婦さんのためのやさしいマタニティヨガ。呼吸とストレッチで体をゆるめ、出産に向けた体作りをサポート。初めての方も安心してご参加いただけます。助産師による心音聴取の時間もあります。子連れOK。オンラインあり。