ママケア リラックスヨガ 初心者向けのヨガ。 家事、育児で凝り固まった体と心をほぐしましょう。ヨガマットのレンタルあります。未就園児のお子さん連れ可能。 開催日 2025年9月12日 , 2025年9月29日 時間 9:30〜10:45(開場9:20) 場所 松本市 ゆめひろば庄内 1階和洋室 参加費 500円 申し込み方法 Instagram @hare_yoga1108 対象者 ママ 定員 約10名 講師・出演 やえ(全米ヨガアライアンスRYT200取得、ヨガ講師)