ヨガの呼吸法や簡単なポーズを使って心と体をほぐしませんか。ヨガ初心者向けです♪ 未就園児のお子さんもご一緒にどうぞ。ヨガマットと水分をお持ちください。ヨガマットレンタルあります。子連れOK。