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夏の疲れを整えるヨガ

夏の疲れを整えるヨガ

自律神経の乱れで夏バテ気味の方へ。初心者ができる簡単なポーズや呼吸法を行います。

開催日
2025年8月25日
時間
19:00~19:30
場所
松本市中央4-7-28 松本市弓道場2F 会議室
参加費
無料
申し込み方法
松本市柔剣道場 0263-36-0834 予約なしで当日会場にお越しください。
対象者
ヨガ初心者
定員
15名
講師・出演
松澤直子先生
URL
https://www.s-seiun.co.jp/shisetsu/matsumoto/
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