松本ママケア 子連れOK 骨盤美ボディピラティス 骨盤から姿勢を整え、ピラティスでしなやかに引き締めるクラス。ぽっこりお腹・垂れ尻・くびれなどにアプローチし、すっきりしたボディーラインへ導きます。子連れOK。 開催日 2026年11月4日 , 2026年11月10日 , 2026年11月16日 時間 10:00~11:10 場所 4日・16日/松本市 田川公民館、10日/松本市 島内公民館 参加費 体験2500円 対象者 産後6ヵ月以降のママ 定員 各6名 講師・出演 きょんすさん(膣トレ×ピラティス講師、膣ケア講師、筋膜リリース講師) URL https://www.instagram.com/kyon.style_pilates?vrfl=MTVxbHMzZHB3ZnFreg== 申込み・問い合わせ キョンスタイルピラティス きょんす Instagram IDkyon.style_pilates Instagram内に記載の公式LINEから事前申込制