骨盤美ボディピラティス
骨盤から姿勢を整え、ピラティスでしなやかに引き締めるクラス。ぽっこりお腹・垂れ尻・くびれなどにアプローチし、すっきりしたボディーラインへ導きます。
- 開催日
- 2026年12月1日 , 2026年12月8日 , 2026年12月14日
- 時間
- 10:00～11:10
- 場所
- 1日・8日/松本市 島内公民館、 14日/松本市 田川公民館
- 参加費
- 体験2500円（単発3000円、回数券あり）
- 対象者
- 産後の体型を戻したいママ
- 定員
- 各6名
- 講師・出演
- きょんす(膣トレ×ピラティス講師、膣ケア講師、筋膜リリース講師)
- URL
- https://www.instagram.com/kyon.style_pilates?xtok=MTVxbHMzZHB3ZnFreg==
- 申込み・問い合わせ
-
きょんす
- LINE IDhttps://lin.ee/7ksQkdm
