松本ママケア hugme ハタヨガ 呼吸を介して自分とじっくり向き合い、心身の気付きとリフレッシュを目的にしたハタヨガ。「ママ」ではなく「ひとりの女性」に戻る時間をお楽しみください。子連れ不可 開催日 2026年3月4日 時間 10:00〜11:30 場所 神田公民館 参加費 2500円(お得な回数券あり) 申し込み方法 毎月10日〜公式LINEにて先行予約開始 対象者 女性限定 定員 8名 講師・出演 ヨガ講師 yuko URL https://lin.ee/Ibfc4rq