「膝が痛い」と、泣きながら訴える息子…対処方法を教えてください。
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５歳の男の子です。最近、膝の中が痛いと言います。たぶん関節が痛むのだと思いますが、夕方になると特に痛がります。泣きながら膝を伸ばしたり曲げたりして、痛みが和らぐまで我慢していますが、見た目では腫れたり色が変わっていたりということもなく、思い当たる原因もありません。成長痛なのだとすれば、温めたほうがいいのか、冷やしたほうがいいのか…対処方法を教えてください。
（松本市／心配性ママ）
痛がった翌日に元気に走り回っていれば、それはおそらく成長痛だと思われます。 成長痛は、膝～足の辺りを夕方や夜に痛がることが多く、泣くほど痛がる場合もありますが、痛む場所が腫はれたり赤くなったりしません。その場所が冷えると痛みが出やすい傾向がありますので、保温したりさすったりしてあげるのがよいでしょう。
もしも、いつも片方の同じ場所だけ痛がったり、翌日も足をかばうような歩き方をしたりしているようなときには、念のため整形外科の先生の診察を受けることをお薦めします。