抱っこ紐のころから、子どもと一緒に山へ。少しずつ歩ける距離が伸び、景色の見え方も変わっていく。1児のママ・真田緑さんの親子で楽しむ「お山歩（おさんぽ）」の記録です。【2025年4月号掲載】

生後2ヵ月のころ、息子と一緒に初めて歩いた山が、浅間温泉にある御殿山。
私にとって一番身近な山で、息子を出産してからしばらく遠出ができなかったときにも、気分転換によく歩きに行った〝駆け込み山”でした。

息子が２歳を過ぎたころ、浅間温泉から引っ越すことになり、ふと、今の息子なら山頂まで歩けるのでは？と思い、離れる前に一緒に歩くことにしました。

山口に着いて「お山に登ろう」と伝えると、息子は「よし、いこうか！」と張り切って歩き始めました。
歩くのが好きな息子は、「よいしょ、よいしょ」と言いながら、拾った枝を上手に杖にして、ぐんぐん登っていきました。

途中疲れると、座って地面の落ち葉を掘ってみたり、石を積んでみたり。
また、恐竜が好きなので、少し先にあった不思議な形の木を指差して「あれ恐竜みたいじゃない？」と伝えると、「ほんとだ！いってみよう！」とやる気スイッチが入って歩き始めたり。

そうして50分ほどかけて展望台に到着。
息子の興味関心を繋いで、楽しく過ごせるようにお手伝いしながらも、五感をたくさん使って山を楽しみ、初めて目的地まで歩ききった姿に、息子の山登りが始まった！ と胸がいっぱいになりました。

いつのころからか「登山靴履いて、山に登るの」と言い始めた息子。
お絵描きをお願いされるときも必ず、山を描いてほしいと言われるのは教え込みすぎたでしょうか(笑 )。
これからも一緒に山で過ごす時間を楽しんでくれたらいいなあと思います。

お山歩Data ごてんやま

難易度 ★☆☆☆☆　お散歩年齢 2歳1 ヵ月

浅間温泉の里山・御殿山。大人の足なら、温泉街から約30分で松本平を一望できる展望台（標高850m）に到着。トレッキングコースは複数あり、階段のない遊歩道の御殿山登山口からがおすすめ。駐車場はなく、温泉街のパーキングへ。トイレはないので要注意。