イクジィレシピ

昔なつかしいおやつ いももち

松本のおかあさんレシピ

昔なつかしいおやつ いももち
<1人分>201kcal タンパク質2.0g 脂質5.3g カルシウム8 mg 塩分0.4g

作り方

  1. じゃがいもは皮をむき、塩少々を入れて茹でる
  2. 柔らかくなったら、ザルに上げ、水分を飛ばす
  3. 熱いうちにつぶして、片栗粉を入れ、なめらかになるまで練り、棒状にまとめる
  4. 1㎝くらいの厚さに切り、フライパンにバター、またはサラダ油をひいて焼く
  5. ごまじょうゆ、味噌、砂糖じょうゆなど、お好みのたれを付けて食べる

ポイント

もちもちの食感のじゃがいもで作るおもちです。材料も作り方もシンプルなので、子どもと一緒に作ってみてください。おやつにも軽い食事にもOK♥ 
お好きなたれを付けてどうぞ!

材料

  • じゃがいも(皮をむいて)  500g
  • 塩 少々
  • 片栗粉 1カップ
  • バター(サラダ油) 少々

<たれ>

  • 味噌、ごまじょうゆ、砂糖 じょうゆ 適量